BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//イルチブレインヨガ明石スタジオ - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:イルチブレインヨガ明石スタジオ X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com X-WR-CALDESC:イルチブレインヨガ明石スタジオ のイベント REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:20250101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260329T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260329T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260225T020413Z LAST-MODIFIED:20260225T020413Z UID:5029-1774778400-1774783200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:3月29日（日）10:00～11:20 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-12/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260328T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260328T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T065709Z LAST-MODIFIED:20260226T065709Z UID:5065-1774692000-1774696800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\n日頃の緊張や不安んなどのストレスは、\n自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 \n体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、\n体と心の状態に深くかかわっています。\n大切なヒーリングスポットでもあります。\nチャクラは7つあります。\nチャクラが開いて正常にはたらいていれば、\n人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ちあふれます。\nトレーニングを通して、心身の緊張をほぐし、\nエネルギー感覚を回復してチャクラを活性化させましょう。 \n開催日：3月28日（土）10:00〜11:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-29/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/02/8b34a8fce3700080e628337d76c628b1_original.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260327T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260327T202000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260310T062625Z LAST-MODIFIED:20260310T062625Z UID:5092-1774638000-1774642800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:アリラン気功 DESCRIPTION:生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。\n呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、\n心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 \n「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で本当の自分を悟る喜びという意味です。\nアリラン気功で、本当の自分を感じる時間を持ってみませんか？ \nどなたでも気軽にできる気功です。\nぜひ、ご参加ください😊 \n開催日：4月1日(水)11日（土）\n時間：10:00〜11:20\n開催日：4月9日(木)\n時間：14:00～15:20\n開催日：3月27日(金)4月3日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅1-11-4KMビル602\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-33/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/03/7bd9f64b22abe0e89ad3939d4d1f1c74.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260327T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260327T151000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T011356Z LAST-MODIFIED:20260226T011356Z UID:5039-1774620000-1774624200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \nトレーニングで柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。\n体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪ \n開催日：\n3月27日(金)14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-17/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260326T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260326T152000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T053627Z LAST-MODIFIED:20260226T053627Z UID:5054-1774533600-1774538400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい\n・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：\n3月26日（木）14:00～15:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-24/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260325T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260325T202000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260310T062602Z LAST-MODIFIED:20260310T062602Z UID:5090-1774465200-1774470000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:アリラン気功 DESCRIPTION:生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。\n呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、\n心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 \n「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で本当の自分を悟る喜びという意味です。\nアリラン気功で、本当の自分を感じる時間を持ってみませんか？ \nどなたでも気軽にできる気功です。\nぜひ、ご参加ください😊 \n開催日：4月1日(水)11日（土）\n時間：10:00〜11:20\n開催日：4月9日(木)\n時間：14:00～15:20\n開催日：3月25日(水)27日(金)4月3日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅1-11-4KMビル602\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-32/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/03/7bd9f64b22abe0e89ad3939d4d1f1c74.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260324T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260324T152000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260225T020312Z LAST-MODIFIED:20260225T020312Z UID:5027-1774360800-1774365600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:3月24日（火）14:00～15:20　\n29日（日）10:00～11:20 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-11/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260322T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260322T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T053317Z LAST-MODIFIED:20260226T053317Z UID:5052-1774173600-1774178400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい\n・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：\n3月22日（日）10：00~11：20\n26日（木）14:00～15:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-23/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260321T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260321T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T011314Z LAST-MODIFIED:20260226T011314Z UID:5037-1774087200-1774092000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \nトレーニングで柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。\n体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪ \n開催日：\n3月21日(土)10:00～11:20\n3月27日(金)14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-16/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260318T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260318T202000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260310T062523Z LAST-MODIFIED:20260310T062523Z UID:5088-1773860400-1773865200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:アリラン気功 DESCRIPTION:生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。\n呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、\n心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 \n「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で本当の自分を悟る喜びという意味です。\nアリラン気功で、本当の自分を感じる時間を持ってみませんか？ \nどなたでも気軽にできる気功です。\nぜひ、ご参加ください😊 \n開催日：4月1日(水)11日（土）\n時間：10:00〜11:20\n開催日：4月9日(木)\n時間：14:00～15:20\n開催日：3月18日(水)25日(水)27日(金)4月3日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅1-11-4KMビル602\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-31/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/03/7bd9f64b22abe0e89ad3939d4d1f1c74.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260318T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260319T202000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T065617Z LAST-MODIFIED:20260226T065617Z UID:5063-1773842400-1773951600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\n日頃の緊張や不安んなどのストレスは、\n自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 \n体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、\n体と心の状態に深くかかわっています。\n大切なヒーリングスポットでもあります。\nチャクラは7つあります。\nチャクラが開いて正常にはたらいていれば、\n人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ちあふれます。\nトレーニングを通して、心身の緊張をほぐし、\nエネルギー感覚を回復してチャクラを活性化させましょう。 \n開催日：3月28日（土）10:00〜11:20\n19日(木)14:00〜15:20\n18日（水）19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-28/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/02/8b34a8fce3700080e628337d76c628b1_original.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260317T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260317T151000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T011201Z LAST-MODIFIED:20260226T011201Z UID:5035-1773756000-1773760200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \nトレーニングで柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。\n体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪ \n開催日：\n3月21日(土)10:00～11:20\n3月17日(火）27日(金)14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-15/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260314T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260314T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T053251Z LAST-MODIFIED:20260226T053251Z UID:5050-1773482400-1773487200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい\n・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：\n3月14日(土)・22日（日）10：00~11：20\n26日（木）14:00～15:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-22/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260313T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260313T152000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260310T062431Z LAST-MODIFIED:20260310T062431Z UID:5085-1773410400-1773415200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:アリラン気功 DESCRIPTION:生命エネルギーを目覚めさせるやさしい気功トレーニングです。\n呼吸と体の感覚に意識を向けながら無理なく動くことで、\n心と体のバランスが整い、本来の自分の感覚を取り戻して充電できます。 \n「アリラン（我理朗）」とは、朝鮮民謡で本当の自分を悟る喜びという意味です。\nアリラン気功で、本当の自分を感じる時間を持ってみませんか？ \nどなたでも気軽にできる気功です。\nぜひ、ご参加ください😊 \n開催日：4月1日(水)11日（土）\n時間：10:00〜11:20\n開催日：3月13日(金)4月9日(木)\n時間：14:00～15:20\n開催日：3月18日(水)25日(水)27日(金)4月3日(金)\n時間:19:00〜20:20 \n会場名：イルチブレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅1-11-4KMビル602\n参加費：1\,000円\nトレーナー：薪浦英実、川原田愛、園田泰\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-30/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/03/7bd9f64b22abe0e89ad3939d4d1f1c74.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260311T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260311T202000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T065538Z LAST-MODIFIED:20260226T065538Z UID:5061-1773255600-1773260400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\n日頃の緊張や不安んなどのストレスは、\n自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 \n体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、\n体と心の状態に深くかかわっています。\n大切なヒーリングスポットでもあります。\nチャクラは7つあります。\nチャクラが開いて正常にはたらいていれば、\n人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ちあふれます。\nトレーニングを通して、心身の緊張をほぐし、\nエネルギー感覚を回復してチャクラを活性化させましょう。 \n開催日：3月28日（土）10:00〜11:20\n19日(木)14:00〜15:20\n11日(水)18日（水）19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-27/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/02/8b34a8fce3700080e628337d76c628b1_original.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260310T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260310T202000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260225T020230Z LAST-MODIFIED:20260225T020230Z UID:5025-1773169200-1773174000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:3月24日（火）14:00～15:20　\n29日（日）10:00～11:20\n10日(火)19:00～20:20 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-10/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260310T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260310T151000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T011136Z LAST-MODIFIED:20260226T011136Z UID:5033-1773151200-1773155400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \nトレーニングで柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。\n体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪ \n開催日：\n3月21日(土)10:00～11:20\n3月10日(火)17日(火）27日(金)14:00～15:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-14/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260308T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260308T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T065446Z LAST-MODIFIED:20260226T065446Z UID:5059-1772964000-1772968800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\n日頃の緊張や不安んなどのストレスは、\n自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 \n体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、\n体と心の状態に深くかかわっています。\n大切なヒーリングスポットでもあります。\nチャクラは7つあります。\nチャクラが開いて正常にはたらいていれば、\n人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ちあふれます。\nトレーニングを通して、心身の緊張をほぐし、\nエネルギー感覚を回復してチャクラを活性化させましょう。 \n開催日：3月8日（日）28日（土）10:00〜11:20\n19日(木)14:00〜15:20\n11日(水)18日（水）19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-26/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/02/8b34a8fce3700080e628337d76c628b1_original.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260307T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260307T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260225T020133Z LAST-MODIFIED:20260225T020133Z UID:5023-1772877600-1772882400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:3月24日（火）14:00～15:20　\n7日(土)、29日（日）10:00～11:20\n10日(火)19:00～20:20 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-9/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260304T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260304T152000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T065402Z LAST-MODIFIED:20260226T065402Z UID:5056-1772632800-1772637600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:チャクラヒーリングヨガ体験会 DESCRIPTION:体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\n日頃の緊張や不安んなどのストレスは、\n自律神経のバランスを乱れやすくさせます。 \n体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。\nチャクラは私たちのエネルギーの中心とされ、\n体と心の状態に深くかかわっています。\n大切なヒーリングスポットでもあります。\nチャクラは7つあります。\nチャクラが開いて正常にはたらいていれば、\n人間は心も身体も健康で、エネルギーに満ちあふれます。\nトレーニングを通して、心身の緊張をほぐし、\nエネルギー感覚を回復してチャクラを活性化させましょう。 \n開催日：3月8日（日）28日（土）10:00〜11:20\n4日（水）19日(木)14:00〜15:20\n11日(水)18日（水）19:00〜20:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-25/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/02/8b34a8fce3700080e628337d76c628b1_original.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260303T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260303T152000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260225T015945Z LAST-MODIFIED:20260225T015945Z UID:5021-1772532000-1772551200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:3月3日(火)、24日（火）14:00～15:20　\n7日(土)、29日（日）10:00～11:20\n10日(火)19:00～20:20 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-8/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260301T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260301T112000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260226T053221Z LAST-MODIFIED:20260226T053221Z UID:5048-1772359200-1772364000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【自分軸】整うヨガ体験会 DESCRIPTION:人に振り回されない、自分らしい生き方💫\nそんなご自分をヨガや呼吸法で体験してみませんか？ \nこんな方におススメ\n・何か運動したい・自分磨きしたい\n・ポジティブに変わりたい・呼吸が深くなりたい・精神面を充実させたい\n・ストレスを減らしたい・ダイエットしたい・体力・気力を上げたい！などなど \nイルチブレインヨガのエクササイズはシンプルで簡単。 \nブレイン体操や独自の呼吸法や瞑想で体の中心を整えます。\nアットホームなクラス💞になっており、\n少人数制でトレーナーがその方に合わせてサポートさせて頂きます。 \nどんな方でも気軽に体験して頂けます😉この機会にぜひお試しください😉 \n開催日：\n3月1日(土)・14日(土)・22日（日）10：00~11：20\n26日（木）14:00～15:20 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、\nご希望日をこちらに教えてください^^※体験会時間は カウンセリングなども含みます。 \n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/akashi-21/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/09/107fccaa67ddc910ab7bfad0fb301e55-e1758839995208.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260225T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260225T190000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T023756Z LAST-MODIFIED:20260125T023756Z UID:4994-1772046000-1772046000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \n \n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \nこんな方に特におすすめです↓ \n1.週に２回以下しか便が出ない　2.お腹が張る、ガスが溜まりやすい　3.胃もたれや胃痛、下痢をしやすい　　　　　　　　　　　　　　　　4.寝つきが悪く、何度も目が覚める　5.朝起きても、疲れが取れない　6.慢性的な肩こりに悩まされている　　　　　　　　　　　　　　　　　7.肌荒れが治りにくい　8.以前より物事に集中しにくい　9.わけもなく気分が沈んだり、イライラが増えた　　　　　　　　　　　　　　　　10.甘い物やジャンクフードが無性に食べたくなる \n開催日： \n２月7日(土)・15日(日）18日(水)10:00～11:10 \n３日(火)・5日(木)・13日(金）14:00～15:10 \n６日(金)・20日(金)・25日(水)19:00～20:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%86%e3%80%91%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-9/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260221T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260221T111000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T020120Z LAST-MODIFIED:20260125T022056Z UID:4970-1771668000-1771672200@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:２月21日(土)10:00～11:00　18日(水)14:00～15:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４日(水)13日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260220T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260220T190000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T023725Z LAST-MODIFIED:20260125T023725Z UID:4992-1771614000-1771614000@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \n \n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \nこんな方に特におすすめです↓ \n1.週に２回以下しか便が出ない　2.お腹が張る、ガスが溜まりやすい　3.胃もたれや胃痛、下痢をしやすい　　　　　　　　　　　　　　　　4.寝つきが悪く、何度も目が覚める　5.朝起きても、疲れが取れない　6.慢性的な肩こりに悩まされている　　　　　　　　　　　　　　　　　7.肌荒れが治りにくい　8.以前より物事に集中しにくい　9.わけもなく気分が沈んだり、イライラが増えた　　　　　　　　　　　　　　　　10.甘い物やジャンクフードが無性に食べたくなる \n開催日： \n２月7日(土)・15日(日）18日(水)10:00～11:10 \n３日(火)・5日(木)・13日(金）14:00～15:10 \n６日(金)・20日(金)・25日(水)19:00～20:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%86%e3%80%91%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-8/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260218T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260218T151000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T024221Z LAST-MODIFIED:20260125T024221Z UID:5004-1771423200-1771427400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:２月21日(土)10:00～11:00　18日(水)14:00～15:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４日(水)13日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260218T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260218T100000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T023246Z LAST-MODIFIED:20260125T023246Z UID:4982-1771408800-1771408800@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \n \n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \nこんな方に特におすすめです↓ \n1.週に２回以下しか便が出ない　2.お腹が張る、ガスが溜まりやすい　3.胃もたれや胃痛、下痢をしやすい　　　　　　　　　　　　　　　　4.寝つきが悪く、何度も目が覚める　5.朝起きても、疲れが取れない　6.慢性的な肩こりに悩まされている　　　　　　　　　　　　　　　　　7.肌荒れが治りにくい　8.以前より物事に集中しにくい　9.わけもなく気分が沈んだり、イライラが増えた　　　　　　　　　　　　　　　　10.甘い物やジャンクフードが無性に食べたくなる \n開催日： \n２月7日(土)・15日(日）18日(水)10:00～11:10 \n３日(火)・5日(木)・13日(金）14:00～15:10 \n６日(金)・20日(金)・25日(水)19:00～20:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%86%e3%80%91%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260215T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260215T100000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T023215Z LAST-MODIFIED:20260125T023215Z UID:4980-1771149600-1771149600@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \n \n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \nこんな方に特におすすめです↓ \n1.週に２回以下しか便が出ない　2.お腹が張る、ガスが溜まりやすい　3.胃もたれや胃痛、下痢をしやすい　　　　　　　　　　　　　　　　4.寝つきが悪く、何度も目が覚める　5.朝起きても、疲れが取れない　6.慢性的な肩こりに悩まされている　　　　　　　　　　　　　　　　　7.肌荒れが治りにくい　8.以前より物事に集中しにくい　9.わけもなく気分が沈んだり、イライラが増えた　　　　　　　　　　　　　　　　10.甘い物やジャンクフードが無性に食べたくなる \n開催日： \n２月7日(土)・15日(日）18日(水)10:00～11:10 \n３日(火)・5日(木)・13日(金）14:00～15:10 \n６日(金)・20日(金)・25日(水)19:00～20:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%86%e3%80%91%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-2/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260213T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260213T201000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T024351Z LAST-MODIFIED:20260125T024351Z UID:5008-1771009200-1771013400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:とっても簡単!ぐっすり眠れる瞑想体験会 DESCRIPTION:○こんなお悩みありませんか？\n寝ても疲れが取れない。\n眠りが浅い。\n寝付きが悪い。\n夜中に目が覚めてしまう \n。 \nそんな方はストレスが溜まっていて、体が緊張してリラックスできていないのかもしれません。\n当講座では、誰でも簡単にできる体操を通して、心身をリラックスさせ、\nストレスを発散させるトレーニングを行います。 \n毎日の睡眠が心地よくなるようサポートさせていただけたらと思います。\n気になる方はぜひ、講座にお越し下さい。 \n少人数制で初心者の方でも楽しんで参加して頂けます \n開催日:２月21日(土)10:00～11:00　18日(水)14:00～15:00　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４日(水)13日(金)19:00～20：10 \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%81%a8%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%90%e3%81%a3%e3%81%99%e3%82%8a%e7%9c%a0%e3%82%8c%e3%82%8b%e7%9e%91%e6%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-3/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2025/05/5c23bb39943c5409630baeda651f5699.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260213T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260213T151000 DTSTAMP:20260429T061240 CREATED:20260125T023605Z LAST-MODIFIED:20260125T023605Z UID:4988-1770991200-1770995400@ilchibrainyoga-akashi.com SUMMARY:【腸と脳から整う】ヨガ体験会 DESCRIPTION:腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。\n腸の重要性について、ここ数年メディアなどでもよく取り上げられています。 \n \n脳腸活性トレーニングで腸が強く柔軟になると、心も思考も強く柔軟になります。体と心の変化を体感してみてください♪\n体がかたくても大丈夫です♪老若男女OK♪\n首肩こり、腰痛、関節痛、冷え性、便秘、下痢、ダイエット、\n運動不足解消その他色々お越しくださいませ! \nこんな方に特におすすめです↓ \n1.週に２回以下しか便が出ない　2.お腹が張る、ガスが溜まりやすい　3.胃もたれや胃痛、下痢をしやすい　　　　　　　　　　　　　　　　4.寝つきが悪く、何度も目が覚める　5.朝起きても、疲れが取れない　6.慢性的な肩こりに悩まされている　　　　　　　　　　　　　　　　　7.肌荒れが治りにくい　8.以前より物事に集中しにくい　9.わけもなく気分が沈んだり、イライラが増えた　　　　　　　　　　　　　　　　10.甘い物やジャンクフードが無性に食べたくなる \n開催日： \n２月7日(土)・15日(日）18日(水)10:00～11:10 \n３日(火)・5日(木)・13日(金）14:00～15:10 \n６日(金)・20日(金)・25日(水)19:00～20:10 \n体験会日程がご都合が合わない方は、できるだけ都合を合わすようにさせていただきますので、ご希望日をこちらに教えてください^^ \n※体験会時間は カウンセリングなども含みます。\n会場名：イルチレインヨガ明石スタジオ\n会場住所：明石市大久保町駅前1－11－4KMビル602\n（JR大久保駅北側の中、1階にマツモトキヨシがあるビルの6階）\n参加費：1\,000円\n持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物（常温水・温かいお茶はあります）\n【お問い合わせ＆ご予約はこちらから💓😊】078-934-5630 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/8MHX5gG \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-akashi.com/event/%e3%80%90%e8%85%b8%e3%81%a8%e8%84%b3%e3%81%8b%e3%82%89%e6%95%b4%e3%81%86%e3%80%91%e3%83%a8%e3%82%ac%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a-6/ LOCATION:イルチブレインヨガ明石スタジオ\, 兵庫県明石市大久保町駅前１丁目１１−４ ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://ilchibrainyoga-akashi.com/wp-content/uploads/2026/01/2521d16ffb9fd86da30c666a720720f3.png END:VEVENT END:VCALENDAR